5. Form "Luk Dim Boon Kwun"

Fünfte Form: Luk Dim Boon Kwun ("6 1/2 Punkt Langstock"): Das Langstocksystem stammt ursprünglich aus dem Southern Shaolin Kung Fu. Es wurde von Meister Chi Shin bewahrt, der nach der Zerstörung des Klosters als Koch getarnt auf einer "Rote Dschunke" (einem Opernschiff) Zuflucht fand. Dort gab er sein Wissen an Leung Yee Tei weiter. Dieser trainierte zusammen mit Wong Wah Bo, wodurch die Langstock-Prinzipien mit dem waffenlosen WingTsun verschmolzen.

Die "6 1/2 Punkte" beziehen sich nicht nur auf einzelne Techniken, sondern auf strategische Konzepte, die durch den Langstock vermittelt werden. Diese sind:

  1. Biu - Stich
  2. Tiu - Aufreißen/Hochreißen
  3. Gan - Kreuzen/Schneiden
  4. Pak - Abwehren/Schlagen (Federkraft)
  5. Dim/Tik - Stoßen/Punkten
  6. Chi - Kreisen/Klebekontrolle
  7. Shi - das "halbe" Prinzip, da nur halber Kreis (beinhaltet das Kontaktlösen)

​Der wesentliche Unterschied zu den nahkampffokussierten WingTsun-Handtechniken liegt darin, dass diese Bewegungsprinzipien des Langstocks groß, kraftvoll und explosiv sind.

Die Traningsziele sind:

  • Kraft und Struktur: Entwicklung extremer Körpermechanik, gezielter Hüfteinsatz und Ganzkörperkraft
  • Präzision: Verbesserung von Distanzgefühl, Timing sowie Reichweite und Linienführung
  • Übertragung: Anwendung der Prinzipien (wie Linienkontrolle, Angriffswinkel Explosivkraft ("Fa Jin, Fat Ging")) auf das waffenlose System

Somit sieht man, dass die Langstocktechniken weit mehr als eine reine Waffentechnik; sie dienen vor allem als hocheffizientes Aufbautraining für fortgeschrittene Praktizierende